損してない?女性・社会人に教えたい、おすすめサプリメント3選!

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私、健康食品で得する人は、管理栄養士の医学部生!

これまでの生活習慣を変えるのは難しいと思います。
健康食品&サプリを活用し、食生活を変える“きっかけ”を作りませんか?

機能性重視で女性・社会人に便利なサプリ3選を紹介!!

 

Part1:美めぐり習慣

☆鉄分サプリランキングNo.1!女性におすすめ!
  葉酸ビタミンCビタミンB6ビタミンB12栄養機能食品。☆彡
機能性評価:★★★★★★★★★★ 10/10点

美めぐり習慣 の食品の分類

美めぐり習慣 の食品の分類は、栄養機能食品になります。

原材料表示の成分名

「有機生姜末」の表示があり、どのくらいの量の有機生姜を使用したのか分かりません。

栄養成分の含有量

133% ビタミンB12 100%
葉酸 100% ビタミンC 100%
ビタミンB6 100% ・その他  

*1日当たりの摂取目安量に含まれる栄養成分の量が栄養表示基準値に占める割合(5粒あたり)で表示しています。

栄養成分の機能

鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。

葉酸

葉酸は、赤血球の形成を助ける栄養素です。
葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素です。

ビタミンB6

ビタミンB6は、たんぱく質からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。

ビタミンB12

ビタミンB12は、赤血球の形成を助ける栄養素です。

ビタミンC

ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素です。

その他

美めぐり習慣 は、 1日5粒が目安になります。

葉酸ビタミンB₆ビタミンB₁₂ビタミンC栄養機能食品になります。
葉酸は、栄養機能食品の上限量が含有されています。

美めぐり習慣

 

Part2:「オルニパワーZnプラス」

 ☆毎日を元気に過ごす!オルニチンをたっぷり配合。☆彡
機能性評価:★★★★★★★★★☆ 9/10点

「オルニパワーZnプラス」 の食品の分類

「オルニパワーZnプラス」 の食品の分類は、栄養機能食品になります。

原材料表示の成分名

「かき肉エキス」の表示があり、どのくらいの量のかき肉から、どのような方法でエキスを抽出したのか分かりません。

栄養成分の含有量

亜鉛 12.7mg/4粒 ・遊離オルニチン 800mg/4粒

 *公式サイトには、各栄養成分の含有量が記載されています。

栄養成分の機能

亜鉛

亜鉛は、味覚を正常に保つのに必要な栄養素です。
亜鉛は、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。
亜鉛は、たんぱく質・核酸の代謝に関与して、健康の維持に役立つ栄養素です。

その他

「オルニパワーZnプラス」 は、1日4粒が目安になります。

亜鉛栄養機能食品になります。

「オルニパワーZnプラス」

 

Part3:「ノビルン」

☆牛乳嫌い・偏食・少食・スポーツ好きな子供におすすめ!☆彡
機能性評価:★★★★★★★★☆☆ 8/10点

「ノビルン」 の食品の分類

「ノビルン」 の食品の分類は、 栄養機能食品になります。

原材料表示の成分名

「スピルリナ原末」の表示があり、どのくらいの量のスピルリナを使用したのか分かりません。

栄養成分の含有量

ビタミンB6 0.95mg/2粒 ビタミンD 1.7µg/2粒

栄養成分の機能

ビタミンB6

ビタミンB6は、たんぱく質からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。

ビタミンD

ビタミンDは、腸管でのカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける栄養素です。

その他

「ノビルン」 の 原産国は日本で、1日2粒が目安になります。

ビタミンB6ビタミンD栄養機能食品になります。

「ノビルン」

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