1：venus body
1-1. venus bodyとは？
今までに別のダイエットサプリやダイエット法を試したが、続かないことや効果がなく困っている人が多いと思います。
また、運動を行い、食事をきちんとしていても、体重が増えることもあると思います。
やはり、痩せて綺麗になり、もっと自分に自信を持ちたいですよね!
venus body(株式会社クワンジャパン)はダイエットをサポートする成分や美ボディをサポートする成分が含まれるいわゆる健康食品になります。
関与成分として、ギムネマ、桑の葉、白インゲン、食物繊維、ハス茶、メリロート、キダチアロエなどが含まれています。
そのため、venus bodyは➀なかなかダイエットが続かない人、②他のダイエットサプリメントから乗り換えたい人、③体重が気になる人、④痩せて綺麗になりたい人、⑤自分に自信を持ちたい人におすすめのダイエットサプリになります。
1-2.基本情報
venus body
期待のダイエットサプリ!
痩せて綺麗になり、自分に自信を持とう！
効果の評価：★★★★★★★★☆☆ 8/10
食品の分類
いわゆる健康食品
関与成分：ギムネマ、桑の葉、白インゲンなど
原材料
水溶性食物繊維、プエラリアミリフィカ、プエラリアミリフィカエキス、乳清たんぱく質(乳由来)、大豆分離たんぱく、ギムネマエキス末、桑葉末、ウーロン茶エキス、デキストリン、大豆たん白、サラシアエキス末、ハスの実末、白インゲン豆エキス末、キダチアロエ、チェストツリーエキス、コロハ末、メリロートエキス末、アフリカンマンゴノキエキス、ブラックコホシュエキス、セルロース、ステアリン酸カルシウム、キトサン(エビ・カニ由来)、微粒酸化ケイ素
通常価格
9504円(税別)
1日の目安量
1日1~3粒
容量
約1か月分(90粒)
1-3. venus bodyの成分
栄養成分の含有量(3粒あたり)はこちらになります。
表：栄養成分の含有量
| ・エネルギー | 1.91kcal | ・炭水化物 | 0.47g |
| ・たんぱく質 | 0.05g | ・ナトリウム | 0.03mg |
| ・脂質 | 0.01g | ||
1-4. venus bodyの効果
venus bodyにはギムネマ、桑の葉、白インゲン、食物繊維、ハス茶、メリロート、キダチアロエなどが含まれます。
なお、venus bodyに含まれるギムネマ、桑の葉、白インゲン、食物繊維、ハス茶、メリロート、キダチアロエの効果は、最終製品や機能性関与成分に関する研究レビューによる効果の評価を行ってません。
そのため、この記事でギムネマ、桑の葉の2つの成分の効果についての科学的根拠(エビデンス)を紹介したいと思います。
＊すべてを紹介すると、とても長くなってしまうため、食物繊維、白インゲン、ハス茶、メリロート、キダチアロエのエビデンスについては省略させていただきます。
1-4-1.ギムネマ
ギムネマは、ガガイモ科のギムネマ・シルベスタの葉の成分になります。
原産地はインド南部になります。
ギムネマの効果としては、甘味抑制作用、抗う食作用、血糖値の上昇抑制作用などが知られています。
また、血中コレステロールや中性脂肪を低下させることも分かっています。
そのため、ダイエットサプリの成分として有効であると思います。
1-4-2.桑の葉
桑の葉は、クワ科のヤマグワやマグアの葉になります。
桑の葉の効果として、血糖上昇抑制作用、コレステロールと中性脂肪の改善、肥満抑制などが知られています。
桑の葉の成分である1-デオキシノジリマイシン(DNJ)が、糖質の分解酵素のα-グルコシダーゼの働きを抑え、糖吸収を抑制するため、糖尿病や肥満の改善に効果があるといわれています。
ちなみに、桑の葉茶は糖尿病の予防やダイエット食品として販売されていますが、血糖値の上昇抑制やダイエットのためには食事の前に桑の葉茶を飲まないと効果が認められていません。
ただし、venus bodyのような桑の葉が含まれるダイエットサプリでは、いつ飲むと効果があるかの信頼できるデータがまだありません。
Andallu B, et al. Effect of mulberry (Morus indica L.) therapy on plasma and erythrocyte membrane lipid in patients with type 2 diabetes., Clinica Chimica Acta, 2001;314:47-53.
1-5.まとめ
venus bodyの効果を「★8/10」と高く評価しました。ダイエットサプリとしてマイナスした点が3つ、高く評価したポイントが主に2つあります。なお、効果の評価は、他の項目も踏まえて、総合的に判断しています。
- いわゆる健康食品である。
- 原材料の成分に「ギムネマエキス末」などの表示があり、どのくらいの量のギムネマから、どのような方法エキスを抽出したのか分かりません。
- 人を対象とした試験はしておらず、また統計的レビューで効能を評価していない。
- ギムネマ、桑の葉、白インゲン、食物繊維、ハス茶、メリロート、キダチアロエなどはダイエットをサポートする効果があるかもしれない。
- 海外製品や個人輸入された食品ではない。
どんな健康食品やサプリメントも完璧な食品はありませんが、ダイエットサプリとして、欠点と利点を総合的に考え、メリットの方が大きいと評価しました。venus bodyは効果が十分に見込めるダイエットサプリであると思います。
効果があるか見極める際、口コミは最もあてにならないので、他のサイトもチェックされる時は注意してくださいね！
最後に、今までの食生活・生活習慣を変えるのは難しいと思います。
ぜひ、「健康食品やサプリメント」を活用し、食生活・生活習慣を変える“きっかけ”を作りましょう。